- A GRENOBLE, les jeudis de 12h30 à 13h30
- A THEYS, les mercredis de 9h00 à 10h
- Ces ateliers hebdomadaires sont consacrés à la pratique régulière des méditations présentées dans "10 minutes par jour pour méditer".
Plusieurs formes de méditation sont proposées : chacune des méditations
est expliquée en préalable, puis une large place est laissée à l'expérimentation et à la pratique,
par soi-même. Un temps de feedback et de questions-réponses permet
ensuite à chacun de partager son ressenti et de clarifier les points en
suspens.
- Ils sont accessibles à toute personne, sans quelconque pré-requis ou expérience préalable.
- Apporter une tenue souple et confortable.
- Tarifs : 14 € par atelier, 120 € pour 10 ateliers, 270 € pour l'année scolaire (30 ateliers)
- Tarif
réduit (étudiant, et/ou moins de 25 ans) : 10 € par atelier, 85 € pour
10 ateliers, 195 € pour l'année scolaire (30 ateliers)
- Possibilité de règlement en 2 ou 3 fois (sauf pour les participations ponctuelles).
- 1er atelier d'essai gratuit.
- Les ateliers peuvent être rejoint à tout moment de l'année (scolaire)